Um conjunto de situações nos impulsiona à vida sedentária.  A mais comum e “mentirosa” desculpa todos já conhecem bem: “falta de tempo”.  Com efeito, noutra ponta, através das mais diversas plataformas de comunicação, somos estimulados ao consumo dos alimentos processados (saborosos) que são desaconselhados por todos os médicos e nutricionistas.

Nesse contexto, somos obrigados a tomar uma atitude, sobretudo àquelas pessoas que já ultrapassaram a emblemática marca do meio século de vida. Praticar atividade física regularmente é algo imperativo e deve ser colocado na ordem do dia.

Aos que se enquadraram no “figurino” do texto segue a provocação em forma de desafio:  que tal, na qualidade de atleta,  participar da 2ª edição da Corrida e Caminhada da Vitória? Será que num era esse “empurrão” que estava lhe faltando?

Pois bem, anote e “salve a data”:  domingo,  23 de abril (2023) em nossa cidade. Um programa para toda família….

Vamosimbora!!!